Como eles crescem

terça-feira, março 24, 2009

Agora é que vai ser

Cheguei agora ao escritório, e adivinhem lá onde eu estive?
No VivaFit aqui da zona, dei lá um pulinho para ver como funcionava e os custos claro!
Agradou-me...30 minutos num circuito...sem horários...só meninas (não é por nada mas há aqui uns pneuzitos que eu não quero partilhar ;)
As minhas horas de almoço, vão ser partilhadas não só com a alimentação mas também com o exercicio.
Depois de 7 anos sem exercicio, devo estar mesmo inferrujada, palavrinhas de incentivo são bem vindas ;)

12 comentários:

beedrill disse...

olha não sou grande exemplo , porque nunca tenho tempo para ir fazer nada...e como não tenho tendencia par engordar vou adiando..até um dia..mas acho que deves ir..porque acima de tudo faz bem à alma..beijinhos grandes

A mamã disse...

FORÇAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Fitinha Azul disse...

eu estive num desses mas só aguentei 7 meses (e sem grandes resultados - no meu caso era para tonificar)

mas força porque exercício só faz bem!

As Minhas Pinxesas disse...

Posso ir contigo????????
Ja vi q tenho um aqui perto.
Quanto vais pagar?

xana

Eu & um desejo disse...

deste me uma boa ideia .......... e ja agora força esprimente se gostares diz a malta pode ser que haja alguem a perder a cabeça e va tb..................


Forrrrçççççaaaaaaaaaa

Barriguitas disse...

Força, força, força!!!!

BJ

Mãe do Gonçalo e Madalena disse...

Gostava mesmo de ter essa força de vontade e precisava taaaaaaanto!!! ;O)
Força e beijo grande!
Paula

Nós... disse...

Força e boa sorte, nos por acaso para a semana tb começamos :)

As Minhas Pinxesas disse...

Lá esta sou mesmo parvinha, nao fiz a pergunta do dinheiro por cusquice, mas para saber se dava para eu ir.
Desculpa se não me fiz entender, espero que nao tenhas levado a mal a pergunta.
Beijinhos
xana

Carla Isabel disse...

Força!


Bja

a mamã Paula disse...

(Xana)
Claro que não levei a mal, pelo contrario é muito importante.
São 38€ mês e podes ir quantas vezes quiseres e quando quiseres, inscrição são 48€.
A vantagem é que tens liberdade de gerir o teu tempo, cada treino completo são 30 minutos mas podes repetir.
Bjs
e cusca sempre tás à vontade ;)

Mãe do kiko disse...

Ai!! Devia seguir o teu conselho, fazes muito bem, mas falta-me mesmo é tempo. Vamos lá desenferrujar... beijinhos da mãe do kiko