Cheguei agora ao escritório, e adivinhem lá onde eu estive?
No VivaFit aqui da zona, dei lá um pulinho para ver como funcionava e os custos claro!
Agradou-me...30 minutos num circuito...sem horários...só meninas (não é por nada mas há aqui uns pneuzitos que eu não quero partilhar ;)
As minhas horas de almoço, vão ser partilhadas não só com a alimentação mas também com o exercicio.
Depois de 7 anos sem exercicio, devo estar mesmo inferrujada, palavrinhas de incentivo são bem vindas ;)
No VivaFit aqui da zona, dei lá um pulinho para ver como funcionava e os custos claro!
Agradou-me...30 minutos num circuito...sem horários...só meninas (não é por nada mas há aqui uns pneuzitos que eu não quero partilhar ;)
As minhas horas de almoço, vão ser partilhadas não só com a alimentação mas também com o exercicio.
Depois de 7 anos sem exercicio, devo estar mesmo inferrujada, palavrinhas de incentivo são bem vindas ;)
12 comentários:
olha não sou grande exemplo , porque nunca tenho tempo para ir fazer nada...e como não tenho tendencia par engordar vou adiando..até um dia..mas acho que deves ir..porque acima de tudo faz bem à alma..beijinhos grandes
FORÇAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
eu estive num desses mas só aguentei 7 meses (e sem grandes resultados - no meu caso era para tonificar)
mas força porque exercício só faz bem!
Posso ir contigo????????
Ja vi q tenho um aqui perto.
Quanto vais pagar?
xana
deste me uma boa ideia .......... e ja agora força esprimente se gostares diz a malta pode ser que haja alguem a perder a cabeça e va tb..................
Forrrrçççççaaaaaaaaaa
Força, força, força!!!!
BJ
Gostava mesmo de ter essa força de vontade e precisava taaaaaaanto!!! ;O)
Força e beijo grande!
Paula
Força e boa sorte, nos por acaso para a semana tb começamos :)
Lá esta sou mesmo parvinha, nao fiz a pergunta do dinheiro por cusquice, mas para saber se dava para eu ir.
Desculpa se não me fiz entender, espero que nao tenhas levado a mal a pergunta.
Beijinhos
xana
Força!
Bja
(Xana)
Claro que não levei a mal, pelo contrario é muito importante.
São 38€ mês e podes ir quantas vezes quiseres e quando quiseres, inscrição são 48€.
A vantagem é que tens liberdade de gerir o teu tempo, cada treino completo são 30 minutos mas podes repetir.
Bjs
e cusca sempre tás à vontade ;)
Ai!! Devia seguir o teu conselho, fazes muito bem, mas falta-me mesmo é tempo. Vamos lá desenferrujar... beijinhos da mãe do kiko
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